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Come si usa l'attività su Apple Watch 4?
Come si usa l'attività su Apple Watch 4?

Video: Come si usa l'attività su Apple Watch 4?

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Video: 7 Trucchi per Apple Watch simpatici e utili 2024, Novembre
Anonim

Come configurare l'attività sul tuo Apple Watch

  1. Avvia il Attività app dalla schermata Home del tuo iPhone.
  2. Tocca Configura Attività .
  3. Inserisci le tue informazioni personali.
  4. Tocca Continua.
  5. Imposta il tuo obiettivo di movimento giornaliero. Puoi utilizzo i segni più e meno da regolare.
  6. Tocca Imposta obiettivo di spostamento.

In questo caso, come posso utilizzare l'app di attività sul mio Apple Watch 4?

Monitoraggio delle attività quotidiane

  1. Apri l'app Attività su Apple Watch.
  2. Scorri verso sinistra fino alla schermata "Muovi, fai esercizio e stai in piedi" e tocca Inizia.
  3. Inserisci le tue informazioni personali (sesso, età, peso e altezza).
  4. Ruota la Digital Crown per impostare le informazioni e tocca Continua.
  5. Tocca Inizia a muoverti.

Inoltre, cosa significa attività su Apple Watch? Il Attività app sul tuo orologio Apple tiene traccia dei tuoi movimenti durante il giorno e ti incoraggia a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness. L'app tiene traccia di quanto spesso ti alzi, di quanto ti muovi e di quanti minuti di esercizio fai fare . Il Attività l'app sul tuo iPhone mantiene un registro a lungo termine di tutti i tuoi attività.

Tenendo presente questo, come posso visualizzare l'attività su Apple Watch?

Sul tuo Apple Watch

  1. Apri l'app Attività sul tuo Apple Watch.
  2. Scorri verso l'alto per vedere i dettagli di ogni anello.
  3. Scorri di nuovo verso l'alto per vedere di più, come i passi totali, la distanza e gli allenamenti.
  4. Per vedere il riepilogo settimanale, premi con decisione lo schermo, quindi tocca Riepilogo settimanale.

Come posso ripristinare la mia attività sul mio Apple Watch?

  1. Apri l'app Attività sull'orologio: quando visualizzi l'ora sul quadrante dell'orologio, tocca l'icona/complicazione degli anelli di attività.
  2. Premi con decisione sullo schermo > tocca Modifica obiettivo di spostamento > cambia obiettivo.

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