Video: Quale parte del cervello si attiva la visualizzazione?
2024 Autore: Lynn Donovan | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-15 23:49
Occipitale lobo - situato nella parte posteriore della testa, questo sezione occupa circa il 20% della cervello capacità complessiva ed è responsabile della visione e della capacità di visualizzare scene mai viste prima.
Di conseguenza, in che modo la visualizzazione influisce sul cervello?
Infatti, visualizzare il movimento cambia il modo in cui il nostro cervello le reti sono organizzate, creando più connessioni tra le diverse regioni. Stimola cervello regioni coinvolte nella prova del movimento, come il putamen situato nel proencefalo, che innesca il cervello e corpo per agire in modo che ci muoviamo in modo più efficace.
cos'è il processo di visualizzazione? Visualizzazione è il processi di mettere insieme immagini mentali visive di ciò che si vuole manifestare. Di conseguenza, puoi iniziare a ottenere emozioni associate all'immagine desiderata.
Allo stesso modo, potresti chiedere, in che modo la visualizzazione può influenzare il comportamento?
Quindi il cervello si sta allenando per le prestazioni effettive durante visualizzazione . È stato scoperto che le pratiche mentali Potere migliorare la motivazione, aumentare la fiducia e l'autoefficacia, migliorare le prestazioni motorie, preparare il cervello al successo e aumentare gli stati di flusso, tutto rilevante a raggiungere la tua vita migliore!
In che modo la visualizzazione è utile?
Gli studi dimostrano che visualizzazione aumenta le prestazioni atletiche migliorando la motivazione, la coordinazione e la concentrazione. Aiuta anche nel rilassamento e aiuta a ridurre la paura e l'ansia. Nelle parole di un ricercatore, " visualizzazione aiuta l'atleta a farlo e a farlo con sicurezza, equilibrio e perfezione".
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